おはようございます。
連休も終わり、今日から本格的に仕事が始まるのですけど、
また、寒さがぶり返す天気予報ですが、
それでも0度以下になる感じではなさそう。
しかし、雪国の雪の降り方は異常ですね。
雪かきはしたことがないのですが、
寒さに弱い私には無理だわとご苦労を感じます。
昨日は鏡開きでしたので、
飾っていた鏡餅は降ろしまして、
お餅は、ぜんざいに入れて頂きました。
簡単な湯煎すれば食べれるぜんざいを買っていました。
おそらく、去年の冬に買っていたのを忘れていました。
でも、大丈夫でしたのでそれで頂きました。
ちょっとさらっとしていましたけど、まあ満足です。
このまま食事記録に行きます。
昨日も全部、家食でした。
家から一歩も出ませんでした。
服は着替えましたが、すっぴんで一日過ごしました。
朝食、430カロリー。久々、バナナを買って食べました。
食物繊維不足なので。
昼食、508カロリー。
なべ焼きうどんです。冷凍の肉うどんに
白菜、白ネギ、にんじんを加えて土鍋で調理しました。
温まりました。
夕食、678カロリー。
牛カツを作りました。
取り寄せたお肉がはけなくて、いささか飽きてきましたので
牛カツにすることを思いつきました。
味噌汁は残っていたもやしとわかめ、あとカツを作ったとき
使って余った生たまごを入れました。
きゃべつの千切りが苦手なので、ごめんなさい。
間食、餅入りぜんざいで、269カロリー。
総計1885カロリー、+247カロリー超過。
体重67.1キロ、体脂肪43％
あすけん健康度は45点。
PFCバランスはタンパク質のみオーバーで、
炭水化物と脂質は適正でした。
昨日は、おこたに入って、ノートパソコンをもってきて、
エクセルに、老後資金シュミレーションを自分で
作ってみました。
けっこう、3時間くらいかかりました。
横軸に年齢を、現年齢から65歳まで入れます。
資産を現金、証券、年金保険を年毎に入力します。
住宅ローンの残高も、入力します。
住宅ローンはいづれにせよ、
収入が激減する再雇用になる60歳で、全額返すのを必須として、
①60歳でまとめて繰り上げ返済する。
②400万～700万取り敢えず繰り上げ返済する。
このパターンは、400万、500万、600万、700万のパターンを作成
③すぐに全額返済して、その後、積み立てを新たに40000円増やす。
のパターンで60歳の時点での資産、65歳までの資産がどうなるか
作ってみました。
やっとこさ、現実的に趣味レーションしてみたのです。
早くすればいいのにね。
なんと、一番資産が貯まるパターンは③の全部一括返済でした。
②の一部繰り上げ返済は、400万だろうが、700万だろうがそんなに
大差はありませんでした。
①のこのまま何もせずに60歳でまとめて返すと
なんと、一番現金が残らないということがわかりました。
③の全額一括返済にすると65歳の時点で、1774万の資産が
形成できます。
ただ、そのうちの現金の部分は、360万しか残りません。
あとは約1040万が年金保険、残り370万が証券になります。
①の60歳一括にしてしまうと、現金がほとんど残らなくなります。
65歳の時点では資産は1720万と50万少なくなります。
このパターンが一番ヤバいということがわかりました。
②の位一部繰り上げ返済は、総資産は1700万円少々と
そんなに変わりません。
300万、400万、500万、600万、700万の繰り上げ返済をしたら、
65歳の時点での現金が500万、600万にしたら430万になりますが、
あとは300万でも、400万でも、700万でも現金比率がかなり少なくなります。
300万、400万繰り上げですと65歳時点での資産は1600万まで落ちます。
500万繰り上げ返済ですと60歳の時点で500万現金をもっていられるという
安心感はあります。
全額一括返済したときよりも、総資産は1770万が1720万と50万
下がりますが、そんなに変わらない気もしています。
この計算には、住宅ローンにかかる金利ははいっていません。
あと、全額返済にすると現金は300万くらいを保持しながら、
証券の部分を積み立てNISAやiDeCoに積み立てて、360万分持つことに
なりますが、それがどれだけ運用の利子がついてどれだけ増えるのか
わかりません。
現金をどれだけもっているかの安心感だけかなと思いました。
一活返済か、500万繰り上げ返済かのどちらかだなというところまで
考えがまとまりました。
もう少し推考ですね。
昨日は、アニメソングを歌ってみました。
これはなかなかお色気ムンムンだなあ～。
私って女優かしら（笑）
同じ人が歌っているとは思えませんね（笑）
年を重ねて、少しは枯れても色気は出せるということでしょうか？
今日は、カレと確か同行のはずです。
久々、頭を使って、今日はちょっと頭痛がしますが、
気をつけて行ってきます。
じゃ、またね❣
