[アロマカフェコーヒー

お菓子づくりが得意なお友達と
秋の味覚サツマイモを使って

さつまいも🍮を作りましたウインク












市販のプリンのもとを使い
プリン液を作ったところに
裏ごししたさつまいもを加えて


って簡単に言ってますが、裏ごしは
お友達がやってくれましたラブ
さすがおねがいお仕事でも裏ごし作業も
しているということで、慣れた手つきラブ

写真とり忘れたのが残念でした




そこに、香りづけを
ドテラエッセンシャルオイル
シナモンバークで。


1ドロップのはずが、2ドロップびっくり


ちょっと、シナモン強かったです笑い泣き






お得に購入しているドテラの
エッセンシャルオイルや生活用品

今月、エッセンシャルオイルは
シナモンバークを購入しましたウインク
ダウンは、ドテラ社の画像をお借りしました




プリンを冷蔵庫で冷やし固める間に、
もう1品作りましたキョロキョロ





オーブンで焼きいもを作り、
それを使って大学芋風に。

オーブンで焼いて、甘味を引き出したので、お砂糖少な目で、いいお味でしたおねがい


プリンの上にしぼった生クリームは、
こちらを使ってと言いたかったですが、
うまくいかず






結局ハンドミキサーで泡立てました照れ





友人いわく
少しななめに、角度をつけて
泡立てることで、早く泡立つそう爆笑

嬉しいワンポイントアドバイスでしたおねがい



次のラブラブアロマスイーツもお楽しみに爆笑





月に1度、武雄市の黄色いお家
きょんきょんこと古賀恭子さんと
開催させてもらっている


アロマ【🌿緑の薬箱】講座では


飲んだり😍お肌に直接、あるいは
ココナツオイルなどのキャリアオイル
で薄めて塗ることのできる
セラピー等級の
ドテラ(doTERRA)のエッセンシャルオイルを使って、自分自身や家族、大切な人
のセラピストラブラブになるべく
各エッセンシャルオイルの効果や
使い方などをお伝えさせて頂いてますドキドキ



その講座での今回のアロマクラフトは
靴箱から良い香り✨✨
【アロマリフレッシャー】
を作りましたラブ

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口の広いビンに重曹を入れて
そこに、

ライム
レモングラス
ゼラニウム



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を、各2滴落として、よく混ぜますウインク




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う〜〜んラブ作っているそばから
良い香りがラブラブ



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レースペーパーをかぶせて、
ジュート紐で結んで出来上がり音譜
ラベルもはって〜出来上がりっ爆笑
(ビン、レースペーパー、ジュート紐、
ラベル共にseria購入です)


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本日のスイーツ目





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マロン🌰&バニラアイスの
オレンジ&カシアエッセンシャルオイル
ドロップ

でございますラブ

恭子さんクローバーお庭からミント摘んで
きてもらってラブラブ
すばらしくステキなスイーツに
なりましたラブ音譜



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📣みなさ〜〜ん
おいしい顔くださ〜〜〜い爆笑ドキドキドキドキ




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ほんと良いお顔ラブ



帰宅後早速、靴箱に入れてみましたおねがい
そして4〜5時間後、開けてみると
ほんのり香ってましたので、
明日の朝もまた、香りをかぐのが
楽しみですおねがいラブラブ




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次回の




【アロマ講座🌿緑の薬箱】
 9/24(月)祭日  10時〜14時
武雄市にて開催いたしますドキドキ

アロマの力も借りてラブラブ
本当の自分とつながるワーク

そんな時間も予定していますおねがい


月に1度、武雄市の黄色いお家
きょんきょんこと古賀恭子さんと
開催させてもらっている


アロマ【🌿緑の薬箱】講座では


飲んだり😳お肌に直接、あるいは
ココナツオイルなどのキャリアオイル
で薄めて塗ることのできる
セラピー等級の
ドテラ(doTERRA)のエッセンシャルオイルを使って、自分自身や家族、大切な人
のセラピストラブラブになるべく
各エッセンシャルオイルの効果や
使い方などをお伝えしています。



その講座での今回のアロマクラフトは
【アロマデオドラントスプレー】
を作りました爆笑



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今までは市販のデオドラントスプレー
をなんの疑いもなく使ってきたのです
が…





そこに含まれる科学物質のアルミニウム塩類と、乳がんとの関係が否定できないとのことで…ガーン





安心して使えるデオドラントスプレー
を作ることにしましたニコニコ




デオドラントスプレーに適した
エッセンシャルオイルを数種選び
精製水と合わせる





という材料も作り方もシンプルな
デオドラントスプレードキドキです




どんな香りのデオドラントスプレーに
するのか


まずは、恭子さんから
各エッセンシャルオイルの特徴や
使い方を学んでデオドラントスプレーに
いれるエッセンシャルオイルを選びます。


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オイルが決まったら
スプレーボトルに水、
エッセンシャルオイルの順に入れ
よく振って出来上がりですニコニコ




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(アップ恭子さんのスプレードキドキ
   ラベルの書き方もかわい〜ラブ)


みなさんそれぞれに、
選んだエッセンシャルオイルで
作ったマイデオドラントスプレーおねがい



自分で作ったスプレーはやっぱり音譜
大好きな香りラブ



さてさて〜〜みなさんのは〜〜お願いはてなマーク



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これがもうドキドキみなさん
すごくいい香りのスプレーに
出来上がられていてラブ
全部欲しいビックリマーク
ってなる程でしたおねがい


無事にデオドラントスブレーを
作り終え、昼食
そして食後のデザートの時間ですラブ



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お菓子におまんじゅうにゼリーにドキドキ



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このゼリーは、
ドテラのミネラルハニージンジャー
をベースに、さらにエッセンシャルオイルのレモンも加え、朝思いつきで
作ってみました



お味はいかに ドキドキでしたが


喜んで頂けて良かったですウインク


参加者のyukiさんからは
手作りのジンジャーエールのお話を
聞いたので、私も作ってみたいですおねがい

手作りジンジャーエールにレモンを
垂らして飲んでみたくてラブ
グレープフルーツも試してみたいドキドキ



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次回の

【アロマ講座🌿緑の薬箱】
 8/28(火) 10時〜14時
武雄市にて開催いたしますドキドキ


安心して使える
自然な=ナチュラルな材料を用いて
手づくりすることの楽しさも
あじわいながら
エッセンシャルオイルの事を
楽しく学びませんかウインク


あなたのご参加お待ちしてますおねがい

先日、アロマの先生からのご案内で
発酵料理教室へ参加してきましたおねがい


乳酸菌がずば抜けて豊富である
と言われる水キムチづくりを
教えて頂きました✨


先生も、毎日食べていらっしゃるとの
事で、腸内環境が良くなった為か
お肌の調子が良い感じラブラブ
仰ってました


キムチっていうと、
辛〜〜〜〜い??
と、思われる方もおられるかも
しれませんが、
こちら辛くはありませんニコニコ




家で作ってみたのですが





こちらが材料のお野菜

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野菜の塩もみに使ったのは
スーパーミネラル塩ウインク






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漬けた日
(今回少し乾燥の赤唐辛子を入れてます)




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食べ頃を迎える4日目







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食べ頃を迎える頃には量が半分程にびっくり




1日目2日目はさっぱりとした味です

日に日に発酵が進み、4日目は
乳酸菌も豊富で、味もしっかりしていて
酸味はあまりないので一番食べ頃なの
ですよねおねがい


これからの暑くなる季節
いつも常備しておきたいと思った
水キムチですドキドキ