シミとストレスの関係を記事にしてみました♪
シミも種類があるのですが、
肝斑といって、
両頬にもやもや~と広がる薄茶のシミが
とても関連が深いのです!
カラダのなかからケアできるのが
食事療法のよさであり、
予防にもつながります。
あ、先にいっておきますが、
加齢とともに増えるシミ?
…
うーん、これはまた別の話です。
紫外線のもね。
昔ガンガン焼いていたわたしも
気になるお年頃です^^;
(そういう時代だったのよ~)