お休みデ〜の朝、ジムトレ終えて小一時間のお昼寝…、
4月21日(日)、15時スタートのチームトレに参加！。
雨でグランド使用不可！、本日は体育館地下道場での練習となる…、嫌な予感が！。。。
地下道場での練習って、毎回、必ず、鬼軍曹考案のフィットネスメニューで死人が出るからな。
その心準備、気休めかも知れんがプロテイン摂取して挑む。
みんなニッコリ笑顔やが、ここにいる全員がほんの数分前まで死んでいた！。
休憩時間無しの、連続で次々とインターバル筋トレ、フィットネスメニューを消化。途中、緊急搬送させて下さい！の申入れをしたい程、今日もエゲツなかった。
全員、瀕死の状態！。
人間、もう死ぬ寸前になると、こんな感じで微笑むしかないんか？！って、正直こう思います♪。
ボロボロなったこの身体、少量のプロテインだけでは回復せん！。
今、スグに口にしたいのはコレや！。
この世にもし、ホンマに仙豆があれば、大金払ってでも買います！。
現実、そんなもんは存在しないんで、
これ呑んで、全身筋肉痛の疲労を取る！。
あと、栄養バランスの取れた食事も♪。