日曜日の3部トレ、午前にジムトレ、午後からラグビートレ、
夕方ラストにボクシングを!。
朝からのハードワークで夕方には全身が疲労感いっぱい、脚がパンパン!。
今日は疲れ切ってるから、同級生マネージャーが軽めのメニューで収めてくれた♪。が!、、、
軽めでも、ほんの僅かな時間やのに座り込むと滝汗が止まらん!。その汗が、
つい先程、愛娘のバレーボール部の卒部式試合で滑り込んで負った擦り傷が流れ落ち、痛む…涙。
朝からのハードワークで、今日も減量は成功となる。
鏡で自分の姿、顔付きを確認すると、痩せ過ぎたんちゃうか?と思える程に…。
トレ後のプロテイン代わりで、
回転焼きをご馳走になり、一気にスタミナ回復♪。
これで何とか無事に帰宅出来そうや。回転焼きをご馳走になったから、
今日のところはこれを、命の水分を給水する必要はなさそうや。









