体脂肪率2.5％DOWN

ルームランナーが届いてから、今日で十日が経ちました。

三日坊主になるかと心配していましたが、何とか続いています。

先日、ネットプライスで購入した、オムロンの体脂肪計が届き、

直後に計った時は、な！なんと！！！2○.6％

本日の結果は、　2○.1％

確実に、成果は出ている様子

40を目前に、最後の親父の意地を、維持したいと思う

今日この頃です。