こ、今回こそはっ！！！
痩せたい！
痩せるぞ！
今までダイエット始めてはすぐ辞め、痩せる痩せる詐欺の犯行を重ね続けていました。
もう同じ過ちを犯すのは嫌です。
今回は詐欺で終わらせないように頑張ります！
去年の夏頃ダイエットした後、見事にリバウンドして、現在は人生で1番おっきな体してます( ´тωт` )
これも自分が犯した罪のせい、自業自得です。
最終的にここまで落としたい！という目標はありますが、1ヶ月ごとに目標を設定してやっていこうかなと思います。
・平日はエアロバイク
・週末はウォーキング
・今まで夫がいない日の夜にやってたアメリカ人かよ！って思うようなジャンキーな食事を辞める
・間食しすぎない
とりあえずこんな感じでやっていきます(・∀・)
🌼2018年4月24日🌼
身長 166cm
体重 72kg
5月の目標 69kg
最終目標 58kg
さ、どこまで頑張れるかなー(´･∀･`)