がちちゃれ３２日目

( *・ω・)ノ朝のレーコが旨いのは健康な証拠やろね～



昨日はいつもより２回り小さいズボンを履いて出勤



途中でしんどくなり



配達中に家に寄って履き替える



おいおい



昨夜は廻る寿司で



きつねうどんと、寿司をけっこう食べて



デザートまでご丁寧に食べて



帰ってからビール飲んで、すぐに寝た



一見ダイエッターとは思えない行動ですが





昨日より６００ｇ減ってるや～ん



よし、もう早いこと９０ｋｇの壁を突破してやる



テレビでやってた呼吸法でだいぶ姿勢が良くなったみたいやから



その緊張感で代謝が良くなってきたのかもね??