ブリの塩焼き籠ごはん
あるもの作戦・・・ブリ、焼き椎茸、へらカツ（作り置き冷凍の物）
ミニトマト、竹輪胡瓜、五色花むすびおにぎり（頂き物）↓
化学調味料不使用だから安心よって
友達からのプレゼント
旨煮
じゃが芋、新玉ねぎ、厚揚げ、鶏肉、人参、インゲンの旨煮
だしに使った昆布トッピング
いつものように炊飯器で作りました。
出汁は出汁道楽使用！
ホタテのお刺身
レモンたっぷりが美味しいのでレモンはｐｌｕｓで頂きました。
さっぱりして美味しかったです！
福ふく弁当
じゃが芋、厚揚げ、鶏肉、人参の旨煮ハム、、ウインナー、カニカマと胡瓜の酢の物、苺
五色花結びふりかけやっぱり美味しいです
焼き鳥串、残り福で、焼き鳥弁当
トッピング糸唐辛子
ある日の朝ごはん
今朝の朝食はヨーグルトだけでしたのである日の朝ごはんです
お友達のお庭に咲いたお花ブーケにして頂きました
黄色と赤のフリージャ―
体調不良・ある日のおうちご飯
＆福ふく弁当
気候の変化はげしいですね
今日は穏やかな晴れの天気
何処かへ出かけたいのですが
ちょっと体調不良続いています。
ﾌﾞﾛｸﾞちょっと空いてしまいました。
今日はある日のお家ごはんＵＰすることにしました。
このお弁当箱汁物入れても漏れにくい設計なんです
ひとり言・・・3月末位から又メニエルの兆候、ひどくならないよう
すぐ薬飲んで対処しました。
だましだまし来ています。昨日の検査であと2週間
きっちり薬飲んでゆったり過ごすようにと、目眩の他に
血流のよくなる薬も頂きました。
今年は2年前のようにひどくはないのですが、寝ると
気分が悪くなるので困ります。検査でも横になったら
めまいの兆候出るそうです。睡眠不足にならないよう
言われるのですが寝ると・・・辛いですね！
お花に癒されますね
今日も美味しかったごちそうさま～～～！
気候の変わり目皆体調には気を付けて
下さいね～
kyon
