健康診断 | きーの人生迷走中。➕ダイエット記録

きーの人生迷走中。➕ダイエット記録

子なしバツイチの日々の出来事書いてます。

朝→61.0
夜→62.0

豆乳野菜ジュース→120
お弁当→450
アップルティー→70
クッキー→100
いとこん炊いたん→100
炊き込みごはん→150
味噌汁→80
プチシェイク→150
アイス→300

トータル→1520



健康診断でした。
仕事を夕方抜けてそのまま帰宅。
いつもより早く帰ったのでなんか食べ過ぎたー