健康診断朝→61.0夜→62.0豆乳野菜ジュース→120お弁当→450アップルティー→70クッキー→100いとこん炊いたん→100炊き込みごはん→150味噌汁→80プチシェイク→150アイス→300トータル→1520健康診断でした。仕事を夕方抜けてそのまま帰宅。いつもより早く帰ったのでなんか食べ過ぎたー