『何もしたくない日なら、嫌なら
辞めればいいし、やらなくていい。』
嫌だなぁということはしなくていい。
という練習中！
でも、どうしてもやらなきゃいけないなら、
なぜやらなきゃいけないのか、
何が嫌なのかを自分分析。
・お弁当作りと水筒準備
・ご飯作り
・片付けと洗い物
・洗濯
これが、夫がいるとやらなきゃいけないこと。
やめれないこと。（と思っていること）
タラタラと書いていく。
何で?どうして？って自分に聞きながら書く。
そうすると…
①「お弁当と水筒」
水筒もお弁当もお金を使うの勿体無いし、
買ってばかりだとお金かかってばかにならない。
数日に一回カップ麺にしても、それだけでは、
足りないと言われたらから、おにぎり作ってる。
結局作ってる。
作りたくないときは、
レシピ考えるの面倒くさいし
作るのも面倒だけど、
「今日は買うからいいよ！」って
言ってくれる事はないから、やるしかない。
うーん…🧐
これに関しては、ちょっとわからんかった…💦
②「ご飯作り」
レシピ考えるのが面倒くさい時がある。
仕事行ってくれてるし、
ご飯作りは私の仕事の一つと思ってる。
食事に対して反応してくれたら、
作りがいがあるのになぁ。
自分が、少しでも美味しく食べたいと思って、
手間をかけたり時間をかける事はイヤじゃない。
自分の夕飯の時に作れるものは作って、食べる。
仕事終わりの夫のご飯を再度用意する。
二度にならないように、夫の時間に合わせて食べると、
私の体に良くない（眠れなくなるとか太るとか）から難しい。
あとは、夫のお風呂出るタイミングに合わせて
温めたり、作ったり、よそったりしている。
これは「私が一生懸命作ったものを美味しく提供したい」から。
でも、帰ってから、なかなかお風呂入らないと
食べ始めが遅れる。そのせいで、
私の夜のリラックス時間が短くなるのが嫌。
時間を奪われてる感じが嫌な感じする。
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長くなったので、③と④は後半へ
～続く～