今この一瞬しか生きられないので今に意識を集中して過去も未来も考えない。
落ち込んだり、嫌なことを考えそうになったら散歩でも、掃除でもなんでもいいから動く。
今この瞬間ひとつのことしかできない、考えられないので 今できることをしてワクワクすることを考える。
介護と病気で落ち込みそうになったときはこれでのりきります。
昨日もいろいろあってちょっと落ち込みそうになったのですが夫が「いろいろあるけ絶対沖縄に住もうね」と言ってくれたので元気になりました。
夫が賛成してくれれば以外に早く叶うかも・・・・
楽しく情報収集しようと思います。
今は母にはやさしく、病気完全に治し、仕事も完全復活をめざします。
eBay発送ミスしたみたいで困っています。。メールしても連絡なく。英語がペラペラだったら電話してすぐに確認できるのですが・・・
英語の勉強もがんばろうっと・・・
タクローには毎日癒されます。
落ち込んだり、嫌なことを考えそうになったら散歩でも、掃除でもなんでもいいから動く。
今この瞬間ひとつのことしかできない、考えられないので 今できることをしてワクワクすることを考える。
介護と病気で落ち込みそうになったときはこれでのりきります。
昨日もいろいろあってちょっと落ち込みそうになったのですが夫が「いろいろあるけ絶対沖縄に住もうね」と言ってくれたので元気になりました。
夫が賛成してくれれば以外に早く叶うかも・・・・
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今は母にはやさしく、病気完全に治し、仕事も完全復活をめざします。
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タクローには毎日癒されます。