アラフィフからのツヤ肌づくり！

年齢を重ねるごとに魅力的になる

リバースエイジング・リンパケア

FLORENCE K主宰　今野今日子です。

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舌位と美容

一見無関係に思えるけど

実は
私たちの女性の美容に

大きな影響を与えています。

舌には正しい位置があり

間違った位置にあると

二重あごになったり

ほうれい線が深くなったり

ブルドッグ顔になったり・・・

また健康面でも
風邪をひきやすかったり

ドライマウスになったり悪影響を及ぼします。

理想は
上顎にピッタリくっついていることです。

舌の位置を正しくキープできないのは
口腔が狭かったり

鼻呼吸ができていないためです。

また口呼吸になると
口の中が乾きやすくなりなり

細菌が繁殖しやすく

口臭が起こりやすくなります。

いびきをかきやすい人も要チェックです！

舌位が正常なら

口中の健康が保たれるだけでなく
美容にもとっても効果的です。

「あによべ体操」をやってみましょう♪

「あー」と口を大きく開け

「にー」と口を横に広げ

「よー」と唇を前に突き出し

「ベー」と舌を突き出して下に伸ばします。

「あーにーよーべー」を１サイクルとして10回。
これを1日3回やってみましょう✨

寒い季節お肌の乾燥が気になりますが、

このケアでお肌の潤いも保て

小顔効果も期待できます。

トレーニングを続けているメンバーさんからは

✅舌のむくみがとれた

✅顔がスッキリしてきた

✅ほうれい線も薄くなって口角も上げやすくなった

✅肩こり軽減した

✅首こりがなくなった

など嬉しいお声をいただいています。

インスタのリール動画を
アップしてるので見ながらやってみてね♪

あによべ体操

年内の体験講座・定期講座

おかげさまで

満席となりました。

いつもありがとうございます。

２０２２年1月講座募集を年内にアップする予定ですので、

お待ちください。

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★小顔で肩楽ケア

★頭痛改善しただけでなく、綺麗も手にすることができた♡

静岡県内で、

唯一【さとう式リンパケア】の全講座を

開講できるサロンです。

お友達同士、ご家族、での受講も可能です。

女性専用サロンなので、男性の方は、

カップル、ご夫婦での受講であればご参加ください。

何度でも再受講できます。

最後までお読みいただきありがとうございます。

アラフィフからのツヤ肌づくり！

年齢を重ねるごとに魅力的になる

リバースエイジング・リンパケア

FLORENCE K主宰　今野今日子でした。

着るだけで美姿勢フレクサータンクトップ

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年齢を重ねるごとに魅力的になる

着飾ったキレイではなく、内側からキレイを整えていく。
「どーせムリ」を卒業し
年をとってもこわくない
若い人たちのお手本になれるような
心から笑える人が増える。
それが、リバースエイジング・リンパケアです。

リバースエイジング・リンパケア講座

リバースエイジング・リンパケア講座の様子はこちらから

セルフケアを通してよりよく生きる

不調を改善し50代・60代になっても、

いつまでも美しく輝いていたい貴女をサポートします。

国際ウェルネス協会公認

セルフケアマスター養成講座

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FLORENCE Kホームページ

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静岡さとう式リンパケアスクール＆サロン

フローレンスK

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【住所】静岡市葵区沓谷４丁目

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美容に大きな影響を与える舌位置