アラフィフからのツヤ肌づくり！
年齢を重ねるごとに魅力的になる
リバースエイジング・リンパケア
FLORENCE K主宰 今野今日子です。
ご訪問ありがとうございます。
痛いところがあると
ついつい
揉んだり
押したりしてしまいがち
痛みが取れないとなおさら！！
過去の私もそうでした。
痛気持ちいいが効いている感じ
ところが
筋肉は悲鳴をあげているんです
触れて呼吸するだけで
リバースエイジングメソッド受講中のMさん
腕が痛いようなだるいような...
痛みがあるところが原因と思いがち
でも実際は…
呼吸が浅かったり
姿勢が悪かったり…
腕のなんとも言えない痛みがずっとあって
自己流にはやっていたつもりですが、やはり
呼吸が浅かったり筋肉がゆるまってなかったり
していたのがよくわかりました。
胸が開いて呼吸は本当に気持ちがよく気分も晴れました。
色々とにつまったらサラサラするのも忘れないように
したいです。
今日も助けてもらいました。（笑）
本当にありがとうございました。
コロナ感染で
気分が沈むだけでなく
知らないうちに
体が緊張して硬くなっている人が多いです。
そんな時は
深呼吸したり、
顎揺らしやってみましょう♬
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★小顔で肩楽ケア
★頭痛改善しただけでなく、
綺麗も手にすることができた♡
静岡県内で、
【さとう式リンパケア】の講座を
開講できるサロンです。
お友達同士、ご家族、での受講も可能です。
女性専用サロンなので、男性の方は、
カップル、ご夫婦での受講であればご参加ください。
何度でも再受講できます。
最後までお読みいただきありがとうございます。
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FLORENCE K主宰 今野今日子でした。
着るだけで美姿勢フレクサータンクトップ
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