アラフィフからのツヤ肌づくり！
年齢を重ねるごとに魅力的になる
リバースエイジング・リンパケア
FLORENCE K主宰 今野今日子です。
ご訪問ありがとうございます。
寒くて身体もガチガチ
肩こりや冷え性がひどくなりやすいこの季節
呼吸筋を使って呼吸ができるようになると
身体もポカポカ
呼吸してない人はいないけど、
なかなかそこに意識がなかったり
忙しくて
呼吸が止まっていることがしばしば
【さとう式リンパケア】では
腹式呼吸ではなく
胸腹式呼吸♡
私もずっと腹式呼吸しかできなかったけど
胸腹式呼吸ができるようになると
とっても身体がらく〜
肩こりも緩和され
身体の中からポカポカ
嬉しいことに
リフトアップも♬
こんなにらくに呼吸できるの？？
と嬉しい声もいっぱい
練習会の前に
呼吸筋を緩めてから練習をしてみたら、
圧倒的な効果が〜♬
やってる人もモデルになっている人もらく〜
呼吸がらくになると
自然と笑顔になれる♡
日々の生活に追われているひろみさん
「ここに来ると癒されるの〜♡
腕回しが楽しくて楽しくて〜♬」
と嬉しいお言葉をいつもありがとう♡♡
♡呼吸法と骨盤底筋ケアで綺麗と健康を手に入れよう
- ＊02-11(月) 13:00〜15:00
＊02-20(水)10:00〜12:00
https://lymphcare.org/event-detail.php?id=91818
★小顔で肩楽ケア
★むくみ解消 足ゆびワイワイ
少人数制なので、細かく丁寧にお伝えします。
上記日程で合わない講座
またはご希望の講座
リクエスト承ります。
静岡県内で、
唯一【さとう式リンパケア】の全講座を
開講できるサロンです。
お友達同士、ご家族、での受講も可能です。
女性専用サロンなので、男性の方は、
カップル、ご夫婦での受講であればご参加ください。
何度でも再受講できます。
最後までお読みいただきありがとうございます。
アラフィフからのツヤ肌づくり！
年齢を重ねるごとに魅力的になる
リバースエイジング・リンパケア
FLORENCE K主宰 今野今日子でした。