こんばんは🌕
今日も暑い一日でした💦
職場では、衣替えとともに強制的に長袖シャツに冬物ベスト。
なので、エアコンの温度設定は夏場より低く、23℃に設定。
これ、半袖着せてる方がいいとさえ思うのですが…
10月にもなろうかと言うところで、熱中症になってはいかがなものかと…笑
さて、緊急事態がとけて人の流れが大きく変わっていますね。
STOPとGO
この繰り返しです。
人生の波も、またこれに似ています。
動き過ぎると、強制終了がかかってみたり
止まり過ぎると、暴走して弾けてみたりとね。
人生はアップダウンと
選択の繰り返しです。
一見、目の前の出来事がショックな事であったとしても
実はそれも含めて、自分の人生を通しで見れば
全て上手く行っているのです。
泣き叫ぶような出来事があったとしても
一年後
あなたは、もう同じ感情で同じ場所に立っている事はないのです。
もし同じ場所にいて、同じ感情を抱えているのであれば
それは、まだまだその体験を目一杯味わって
味わい尽くせば
「よーし！ここまで来たなら、もう怖いものなんてないぞ」と、腹を据えることが出来るのです。
自分の体験に無駄な事などひとつもないと思います。
嫌な感情も騒つく感情も
実は全て上手く行っているのです。
そのいっときの感情だけを切り取れば
それはとても悲しかったりするかもしれませんが
大きなスパンで考えてみると
どんな出来事にも、必ず意味があるのです。
そう俯瞰して、少しばかり自分自身を遠くから見れるようになると
今の自分の辛い事も
未来の私のための経験だ！
と、思えるようになります。
自分の見方が変われば、周りの見え方も必ず変わる
私たちは、沢山の感情を体験出来るし
自分の意思で、その感情を選ぶことが出来るのですからね。
感情豊かに
その体験を、目一杯楽しみたいものです
今日も一日ありがとうございます