20260608
73.2
(前日72.8)
(スタート75.0)
9時
親子丼(ごはん白米)(鶏モモ玉ねぎ舞茸たまご生姜)
みそ汁(豆腐長ねぎ)
13時30分
アールグレイおからマフィン
アイスコーヒー
19時30分
ごま豆乳鍋(きしめん豚モモ白菜長ねぎ舞茸)
うなぎつくね
うなぎ肝
親子丼(鶏モモ玉ねぎ舞茸たまご生姜)
一番搾り糖質0×2
(写真なし)
リンツリンドール
ロカボナッツチョコ
その他
水
レモン水
パートなし日
美容室へ行ってきました
毎度
カットとヘアマニキュアを
お願いしています
アレルギーがあって白髪染めできないので
ヘアマニキュアをしておるのですが
もーそろそろ
ヘアマニキュアやめたい気持ち
やってもすぐ色落ちるし
お金かかるし
年々
毛量がどんどん減り…
癖も強くなって…
なんもいいことない
今
薄毛治療が気になってます
昨日
喉の不調を訴えてた
娘さん
今朝もまだ不調は続いておりましたが
幸い悪化はしておらず
｢どーしても出席せねばならない授業がある｣
と
がんばって大学へ向かいました
夕方
耳鼻科に行って診てもらったら
｢初期の風邪
もしかしたら
これから悪化するかも｣
と言われたそうだ
悪化しませんよーに
