以前に旦那さんから、何か良くない事やネガティブに感じる出来事があった時は
「これはちょうどいい！」
って言うといいよって話を聞いたことがありました。
その時はふ〜んって聞き流していたんだけど、最近その言葉を使うタイミングが
私はビールが大好きなんだけど、普段は発泡酒だけどね。
毎日必ず一本は飲んでいました。
先日値上がりした時に、一瞬、また値上がりか〜って思ったんだけど、ここで旦那さんが言ってたこと思い出しまして。
「これはちょうどいい！
自分の健康の為に毎日飲むのはやめてみよう！」って切り替えができました。
それから炭酸水に代えてみたら、あら意外に炭酸水で満足だわ
となりまして。
もちろん飲みたいと思った時は飲んでいるけど、飲まない日も増えてきて、ちゃんと自分が飲みたいかどうかを聞けるようになりました。
それまでは習慣のように毎日飲んでいたけど、今日はどうする？飲みたい？って、その日の自分の声を聞いて決めるようにしています。
丁寧に自分の声を聞く、これって大事だなって。
値上がり、一見ネガティブな出来事ですが、私にとっては自分と向き合うとってもいい機会になりました