今日の自分入眠が遅れて、熟睡するも疲れは取れず。月末で忙しいかと思いきや、色々なことがスムーズに運んでラクに進みました。気分は少し落ち気味。急に胃痛・腹痛が起こるのですが、ただ耐えるしかない状態でした。必死に食べ物を口に運んだら、胃もたれ・吐き気に悩まされる始末。ほどほどに…そうしないとダメですね。明日は出勤を取りやめて、同僚とコストコの予定。いい気分転換になればと思います。