パーソナルトレーニングを開始して今日で５回目です。
５回毎にサイズ測定があります。
毎回のトレーニングは本当にキツイし、食事は夜・絶対繊維質の物だけとか、
いろいろ制限があって本当に大変です。パン大好き、ラーメン大好きの私にとって
トレーニングよりも食事制限がきつい
でもサイズダウンのために何とか続いています。
正直ちっともやせたり、ウエストが細くなった気は一切ないｗｗｗ
はたして大丈夫なのだろうか・・・。
で、今日も自転車こいで行ってきました。
結果。
おへそ-1㎝
太もも（左）-2㎝
おしり-2㎝
体重-2㎏
と出だし好調な結果が出ました！！おなか周りが残念な結果ですが、良とします。
６月下旬までトレーニングと食事制限は続きますが、頑張れば結婚前のスタイルに戻れそうです。
頑張るぞーーー