楽にはなった。
完全じゃないが。
伸ばしすぎは、
ダメだけど
速く伸びして、
楽にならん。って人
早すぎです。
それこそ、猫の
大人のニャゴの
伸びの状態が１番。
みょーーーん。って。
くつろいでた状態から
グー――っと伸びして、
動ける体勢にする時の。
太極拳、ヨガ、
あとは、能の速さかな。
あとね、
大道芸の？
マジシャンの？
σ(^_^;)?
どっちだかや。
ま、いっか。
(;￣▽￣)b
紙磨呂さんの
パフォーマンス
演る時にかけてる曲、音
１番、
速さが合ってるんだよね
ニャゴの動く速さに。
磨呂さんは、
考えて選んだのか
解らんけど。
１０→２０、
ゆっくり数えながら
動いてく、
伸ばすしてく
くらいの速さ
一番身体を
伸ばせる速さで
演ってる。
Σ(・o・)о
何でも
ゆっくりな音なら
いいじゃ無いけども
身体さんに、合ってる
身体の軸が、
まっすぐ乗りやすいの
(oo;)(O.O;)(;oo)
また１２３度くらい
話が歪み出した。
(￣▽￣;)>
でも、この猫伸び。は、
太極拳を少し前に
教えてもらったのと、
仕事中、
野良猫に
けっこう遭遇すんの。
みょーーーん。って
伸びして、何時でも
動ける状態にしてる
それをじ―――と見てたの
ガチガチじゃ
動けんしね。
昔から、
肚を？(ハラを)据える。
っていうけど
実際、
肩に、上半身に
力が入り捲ってる時に
落ち着いて
動けるわけがないわ。
о(・｡・;)о
おし、オイラも
やらないと
朝、起きたら、
自分の足に力を入れて
まっすぐ立って。
歩いてると
下半身が、
歪みのある方向へ
ねじれてくから
気がついた時に
上下、捻って
まっすぐ向けたら、
力も入りやすい
軸も乗りやすくなった
(*о*;)
でも、１時的だから、
無理は出来ないよ。
( 」´о｀)
でも、このまま、
歩けない、動けないが、
続いて義足や、人工関節
車イスの生活に
いきなり
変わっちゃうんじゃ・・・
すごい凹んだけど
自分が
気づいて動けば
動けるしね。
いきてれば
髪も伸びるし
爪も、伸びてく。
骨や、臓器も含めて
動いてない所は無いしね
自分じゃ解んないけど
生きてて、活きる間は
身体全体が、
少しずつでも
動いてくれてるしね。
о(・o・)/
無理せず
力まずやるべ。
騙された。と、思って
やってみるか。
身体が騙されて、
楽になるかもしれんし
注) オイラの感覚での
記載です。
治った訳ではないので
絶対は、言えないです。
オイラの生活直結の
問題なので、
良さそうだから
やってみようかな。
ではないです。
本人も、
この方法で
全て合ってる。とは
思ってません。
自分の身体と
向き合っての
容姿云々以前の事です。
綺麗になりたい云々の
方々に該当する事が
あるかどうか・・・。
オイラは、
痛み止め常用もあるけど
サプリ、栄養ドリンクは
殆ど捕りません。
普通に歩ける、
普通に走れる。の方は、
１度、
自分に合ってるモノ
身体が
楽になるモノは何か
人の考えじゃなく
自分で考えて
選んでください。
(__)