雪山研修！

こんにちは！

京町鍼灸整骨院 安達です！

今日は休みを頂いて会社で行われた

雪山研修に参加させてもらいました！

ウェアとボードを持っていっちょ前に

参加しましたが、まだまだ初心者なので

へっぴり腰、転びまくりでした

マネージャーの先生方に教わりなんとか

滑れるようにまでなりました！！

スノーボードで疲労の溜まりやすい筋肉等

コツも覚えれたのでまたプライベートでもチャレンジしてみたいと思います！

今シーズンはもう厳しいですが

みなさんも是非ウィンタースポーツチャレンジしてみてください！