自分専用の
『ポット』無いぞー😰
"ポット型の魔法瓶"を
この記事の中では
"ポット"と呼ぶことにします～
当然
家にポット
あります👍
ただ
自分の寝床
兼
部屋には無いって意味
寝起きに
胃を暖かくして
ボヤっとした頭を
少しでも早く
活動させたい
その為
大きな保冷水筒に
就寝前に
お湯入れてました
大昔の水筒だから
保温時間も
大体７～８時間くらい
だと…思う…
朝になると
適度な暑さのお湯(さゆ)に
なってて
飲みやすかった～
けど
朝
水の代わりに
白湯(さゆ) 飲む
様に
なってから
日に日に
水筒の中の
お湯の温度が
低くなって行き
最近
殆んど
水に…なった
たぶん
問題は
蓋のパッキン部分の劣化…
だと思う
でも
相当前に買ったモノだから
替えの部品ない
よなぁ～きっと
電気ケトルも持ってるけど…
これだと
即❗お湯湧くけど
熱すぎて…
そのまま…飲めないよ～
と云うことで
保冷水筒 廃棄し
ポットを物色することに
しました
でも
保冷水筒２ℓ
お湯
そんなに
ガブガブ飲まなし
自分専用だし
サイズは
１.５ℓと
決めました。
ネットで条件で
捜したら
色々ある事ある事
値段もまちまち
なので…
近くの
イオンで
現物見て決めました
やっぱ１ℓでは
小さかったよ
１.５ℓで
それにポットの値段
最安値だったよ
税込み 2,100円くらい
買ったのは こいつ
世代交代の図
これは
保温時間１０時間だから
夕食後に
やかんで
お湯沸かして
ポットに入れだけ
やかんに 余ったお湯は
食後の
ココア用に
してます
心療内科の先生に
リラックス効果あるわよと
云われたので…
効果を信じ飲ことに
しました
起床したら
ポットの白湯飲むけど
朝
まだ温かいのは
非常に うれしい～
飲むと
胃が温かくなる
その後に
血圧計るけど
やっぱり
朝は血圧高いよね～
でも
夜～朝、に掛け
温かい飲み物
飲み続けたら
１０～15mmHGくらい
血圧
低くなったから
結果良ければすべてよし
心療内科の先生
内科の先生
助言ありがとうございます
ちなみに
朝血圧低くなった影響で
夕食後の血圧が
前より
相当低くなりました。
オマケ効果デス
人体実験した
結果報告でした…
私の場合は
良い効果が生まれました
私は夕食後も
温かい飲みモノに
全て変えましたけど…
皆さんも
朝一に
白湯飲む習慣
いかがですか
今日はこの辺で
めでたし めでたし
