お陰様🙏で
コロナ感染により
味覚障害
治りました🙇♂️
皆様から
励まし
や
各種情報等々
頂き
感謝に堪えません😭
この場を
借り
深く御礼
申し上げます💕
完全に
味覚戻るまで
２週間掛かりました😂
味しないって…
相当の苦行💧
食事が
唯一の
楽しみだったのに
それを奪われ
鼻水は出るし…
味しないって…
点鼻薬
貰いましたが
何となく
鼻水止まるだけで
当然
味覚は戻ってこない💥
なんか
出来ることは
無いか考えた末に
鼻うがい
少しは
回復早まるかも😶と思い
子供の頃
耳鼻科通ってた時
毎回 鼻うがいして
その後
吸入器で
薬吸入してたのを
思い出しました😉
ドラックストアで
鼻うがい用の薬剤
売ってましたが…
容器付きで
千円以上もする💦
これじゃ金銭的に
続けられないよ～
って
結論に達し
Google先生に
ご相談したら
「鼻うがい やり方」で
一杯出て来ました
水道水だけで
鼻うがいすると
鼻がツーンとして
痛くなるのは
判ってたから
なんとか
ならないかと
色々見てたら
”０.９％の生理食塩水”を
使えば
ツーンとしないことが判った
”０.９％の生理食塩水”
｜｜
”１ℓの水道水に９gの食塩を溶かす”と
”０.９％の生理食塩水”になることが判明
だから
家にある
食塩に水入れれば
出来ることは判った
問題は
生理食塩水
鼻に注入する
容器なんだよね～
そんな気の効いた
容器なんか
無いよ～
ペットボトルじゃ
ペコペコしてて
そもそも無理だし
塩化ビニール素材のモノが
良いみたいだけど
ドレッシング
小分けにする
容器が
該当するけど
家に
余りなんか無いし
それに
穴大きくないかって
ことで一時中断
鼻鼻鼻鼻…花❗❓
おおっ
花に水を与える容器が
塩化ビニール
セリアで買ったのがある
ちなみに私の大好きなダイソーには
このタイプ売ってません❗
コイツの
中に入っている
水吸いこむ棒を外し
中身空にして
逆さにすると
塩水が出て来るって寸法
鋭利になってるので
鼻血ブーになると
不味いので
ハサミでチョッキン
これの中に
"０.９％塩水"（約３００ｃｃ）入れ
上の写真の様に
本来とは違う使い方
上下逆さまにして
鼻に入れ
ボトルを
押すと
鼻に塩水 入って来て
それを そのまま
出すって寸法
注意点としては
やや顔 下向きで塩水入れる
上向き 厳禁だそうです！
鼻 又は 口から出て来た
塩水は
飲み込まない
やった後は
スッキリするんで
鼻かんだ後
点鼻薬
注してました
でも…
これあくまでも
対処療法～
原則
朝夕２回位すると
良いと出てましたが…
私は
入浴時に
鼻うがいして
点鼻薬注して
寝るようにしてました
当然洗面台でも出来ますよ～
良い睡眠には
鼻呼吸が
原則なので
出来るだけ
鼻通る様にしました
ちなみに
睡眠時無呼吸症候群の方は
口にマスク(CPAP)して
空気送って
喉ふさがないようにしてますから
強制的に鼻呼吸になりますよね～
毎日
鼻うがいしてました
その時は良いんですけど
やっぱ
暫くすると
鼻出て来るんだよんなぁ～
何はともあれ
味覚＆臭覚 戻って来てよかった
感謝🙏
おしまい
今日はこの辺で
めでたし めでたし
