グルテンフリーお高いマッサージに行ったら食生活改めないと更年期と鬱が進行する、と確かに確かにって事で0522からグルテンフリー始めて今日は疲れでコメダへそしたら、消化悪いわー、やはりお米だねお餅だねそしてフォーだねがんばろ