サンプルチェック(寝室直結PR計画)♡

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現在計画中の、私の寝室直結のパウダールーム

その1

『主人からの夢のような驚きの提案、現実味を帯びる！？』

その2

『【追記多め】設計リーダーから太鼓判を押して頂きました♡』

その後、何回かの打ち合わせを経て、

先日ようやく待ちに待ったサンプルをいただけました

私は建材のサンプルを見るのが大好きで、とってもテンションが上がります

何年か前に父のマンションを総リフォームした時も、私がたくさんのサンプルとにらめっこしました

今回のサンプルも素敵な物ばかりで、最初に決めた物から目移りしてしまいそう！

うーん、どうしようかな。

こちらはニッチのカウンター材(ストーン)のサンプル。

ストーンだからサンプルなのに一個一個が重い

「ここは目立つので良い物を使った方がいいです」

と設計リーダーから助言。

はい

心して選びます

今回の打ち合わせで最も白熱したのが

パウダールームのミラーの上に設置するブラケット(ライト)。

私の考えを一生懸命説明したら意図を汲み取って下さり

「パウダールームのライトは、確かにダウンライトもつけますが、あれはあくまでも補助的な位置付けなので、はっきり言ってブラケットが一番大事なんです」

と設計リーダーも熱を込めて下さるﾒﾗﾒﾗ

熱いおじさまリーダーです。

どうも今回の工事は、リーダーにとってもとても楽しいらしい

結局、ブラケットに関しては設計リーダーと一緒に照明のショールームに行くことになりました。

リーダーがお車で連れて行って下さるそうです

主人は仕事が忙しすぎてショールーム見学まではお付き合いできないとのことで、リーダーと私の2人で行くことになりそう。

無事に希望通りのブラケットになりますように

それから床暖房を設置することも決まりました

主人、優しいお気遣いありがとう

また設計リーダーが

「今回の工事のために腕の良い大工さんをおさえます」

とおっしゃって下さるので、とっても嬉しいです

(大工さんの腕にも差があるそうで。ま、確かに。)

ここまで色々とリアルに進んでいるのに

私はいまだに半分夢見心地で

でも色々と有り難いです

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AI考案の薬膳スープ＆大好き発酵あんこ＆漢方♡

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以前もブログに書いたような気がするのですが

「砂糖を使わないのに甘いあんこ」

＝「米麹の発酵あんこ」

我が家では常備菜と言わんばかりの頻度で登場しています

その理由は

主人が大好き

作り方が超簡単

美味しい

砂糖不使用

美肌と腸活に良い

から

基本的に放置でできますので誰でも作れます

腸活・美肌▶︎砂糖なしの甘いあんこbyホットクック｜涼やかけい@健康美

この発酵あんこについて、 薬膳的効能があるのかAIに聞いてみたところ次のような回答が返ってきました。

1. 小豆の効能：解毒と利水

小豆は、薬膳では「赤小豆（せきしょうず）」とも呼ばれるほど、その薬効が高く評価されています。

• 利水消腫（りすいしょうしゅ）: 体内の余分な水分（湿）を排出し、むくみを取ります。

• 清熱解毒（せいねつげどく）: 体の余分な熱を取り、毒素を排出し、体にこもる熱を内側から穏やかに引かせる助けになります。

2. 米麹の効能：脾胃の守護

発酵の主役である米麹は、特に「痩せ型」の方に必要な素材です。

• 健脾（けんぴ）: 消化吸収を司る「脾（ひ）」の働きを強めます。

• 消食（しょうしょく）: 食べたものの消化を助け、胃もたれを防ぎます。麹の酵素が小豆の栄養を分解し、吸収しやすい形にし、効率よく栄養を摂取できます。

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3. 発酵あんこが「女性の美」を支える3つの理由

• 「砂糖（甘味）」による害を防ぐ  

  精製された砂糖は、薬膳では「湿熱（しつねつ）」を生むと言われ、お肌の赤みを悪化させる原因になります。発酵あんこなら、麹由来の自然な甘み（ブドウ糖）のため、お肌に熱を溜めません。

• 「血」を補い、巡らせる 

  小豆は「血（けつ）」に働きかける力が強く、女性の血を養い、肌に「透明感のある血色」を与えます。

• 腸内環境と「肌の白さ」の直結 

  発酵食品であるため、腸内環境が整います。中医学では「肺（皮膚を司る）」と「大腸」は裏表の関係にあるため、腸が綺麗になれば、自然とお肌も白く輝き始めます。

なんということでしょう、 女性の美の話まで出てきましたよ

こんなに素敵な効能があるのですね

以前はあずきの甘酒を作っていましたが、

『アンチエイジング美肌ドリンク「あずきの甘酒」by ホットクック』

あんこの方が、米粉パンや米粉蒸しパン、先日のパンケーキに合いますし、

綺麗に花咲くコツあり♡しっとりふわふわ抹茶の米粉蒸しパンbyヘルシオ｜涼やかけい@健康美

何よりも主人がおやつとしてあずきの甘酒より喜んでくれますので、私としても作りがいがあるのです(作ると言っても放置)。

主人は、私につられてグルテンフリー＆カゼインフリーを始めてからコレステロール値が下がり、ものすごく健康体になりました

私自身もコレステロール値はお医者さまからずっと褒めていただいています

さらにAIに、現在服用している漢方との飲み合わせに配慮した、私の体質に合った薬膳スープを教えて欲しいとお願いしたら、レシピを出してくれたので早速作ってみました

それがこちら↑↑

さらにスープに命名までしてくれて、その名も「白薔薇潤肌湯」。

たいそうご立派な名前までつけてくれました

そしてお味は…

とってもとっても美味しい

わ〜、AIって本当にすごいですね

ちなみに私には長くお付き合いしている漢方医がいまして、

この方は薬剤師の資格と国際中医師の資格を持っていらっしゃるので全幅の信頼を寄せているのですが、

私の体質に合わせて漢方を調合していただいているのです。

もちろん漢方は、服用したからと言って直ちに劇的な変化が出るわけではないのですが、調合していただいた漢方があるのとないのとでは、体調その他諸々が大違い

(私の場合、市販の漢方は物によっては強すぎて副作用が出るのです)

自分の何らかの症状を回復させたい時、対処療法がメインの西洋医学だけでなく、体の内側から整えていく東洋医学も合わせると、両者それぞれが得意なところを掛け合わせて症状にアプローチしていくことになるので、とても良いですよね

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「ネットショッピングより確実」Mさまよりお買い物同行ご感想♡

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さて、Mさまよりお買い物同行のご感想を頂戴しておりましたのでご紹介いたします

前回記事はこちら↓

『Mさまのお手元を格上げする上品で可愛くしなやかなグローブ♡』

🌸今回お買い物同行をお申し込み下さったきっかけを教えていただけますか？

通勤用のコートと手袋を新調したいと思ったので、

実は…ネットで少し好みの物を見つけて購入したのですが、色がいまいちで、着るのが嫌になってしまいました…

やはり自分の目で見て試着した方がいいなと思ったからです。

🌸実際のお買い物同行はいかがでしたか？

数着試着して、その都度写真を撮っていただきました。

写真を見せていただくと、自分の顔にハッキリと好き嫌いが現れていて(笑)

自分ではそんなつもりなかったのに…驚きました。

🌸今回のお買い物同行はどのような方におすすめできますか？

コートは1時間くらい、手袋は30分くらいで決まりました♡

事前に候補をリストアップしてくれていて、そこから試着して、写真を撮って確認❣️

とてもスムーズなお買い物が出来ました♡

もちろん、悩みながら買い物をするのも楽しいですけどね♡

🌸何かご感想がございましたら、どうぞご自由にお書き下さい。

コートが早く決まったので、ランチタイムをゆっくりできました♡

お買い物以外のお話も出来て、とても楽しい時間が過ごせました

「前回購入したストールと、今回のコート合わせることが出来るね♡」と先生に言っていただき、すごく嬉しかったです。

さすが先生です♡

Mさま、とっても素直なお気持ちのご感想を下さりありがとうございます

コートのような目立つアウターは特に、質感と色合いがネットの画像では分かりにくいので、ネットショッピングは全然おすすめたしません。

小さなお子様がいらして、自分のお買い物が難しい等のやむを得ない事情があれば、別ですが。

ネットショッピングの最大の問題は、生地の質感と本当の色が画像からはわからないことです。

Mさまは一度それをご経験されたため、失敗から学ぶことができました

またMさまは、ご試着いただいた時の撮影写真に好き嫌いが表情に表れていました

これはとても良いことなのです

Mさまがとっても素直なお気持ちでお買い物されていた、ということだからです

このような素直さはとっても大切なのですよ

それからお買い物同行では、私が事前にお客さまにお似合いになりそうな物を厳選してある程度絞っていますから、あとはご本人と最終確認をする状態になっていますので、確かにスムーズです

また、悩みながらのお買い物も楽しいですよね

こちらは女性の特権ですね

私と一緒にお買い物をするということは、どれを購入すれば良いのか分からないという不安さがなくなっているということですから、安心してお買い物していただけます。

また、その場で必ず購入しなければならないということは決してありませんので、その点も安心かと思います。

(ですが、ほとんどのお客さまはその場でご購入を決めていらっしゃいますね)

そして最も伝えたいことは、お買い物同行日というのは、お客さまにとって、自分のためだけにすべてが用意された状態で、自分のことだけを考えて行動できる一日ですので、ある意味、とても自由で贅沢な時間なのです。

普段は忙しく、自分以外の人たちのために時間を使っているわけですから、こうしたお買い物同行日は、他の人ではなく自分のためだけに、すべてが設られているわけで、在りたい自分を最も取り戻せる日でもあるわけです。

お買い物同行とは、そのような価値のある時間であることもぜひ知っていただきたいです♡

Mさまと素敵なランチをいただきましたよ

Mさま、楽しかったですね

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