山形道場

山形道場

本日は、型稽古、約束組手、サポーター使用して受け返し、蹴りの稽古で汗を流しました。

寒い時期の稽古はケガもしやすいので気をつけながら春からの色んな目標に向かって頑張っていきましょう！👊