本日も基本をしっかり行い、移動稽古、基礎体力、受けの稽古、ライトスパーリング、爆発力をつけるミットをやっていきました💪3歳で入門した五十嵐ひなかちゃんも頑張っておりました🤗全日本大会を終えた前川生向もまた一皮むけて強くなっております💪今週末は冬合宿もあります。頑張りましょう💪
（鶴岡分支部長 本間）
鶴岡道場
本日も基本をしっかり行い、移動稽古、基礎体力、受けの稽古、ライトスパーリング、爆発力をつけるミットをやっていきました💪3歳で入門した五十嵐ひなかちゃんも頑張っておりました🤗全日本大会を終えた前川生向もまた一皮むけて強くなっております💪今週末は冬合宿もあります。頑張りましょう💪
本日も基本をしっかり行い、移動稽古、基礎体力、受けの稽古、ライトスパーリング、爆発力をつけるミットをやっていきました💪3歳で入門した五十嵐ひなかちゃんも頑張っておりました🤗全日本大会を終えた前川生向もまた一皮むけて強くなっております💪今週末は冬合宿もあります。頑張りましょう💪