石巻道場 | 極真会館山形・福島・宮城仙台
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石巻道場
本日の石巻道場稽古です。
型稽古
基本稽古
移動稽古
補強
ミット
実施です。
今週末は審査会です。
受審される方はがんばってください。
(石巻道場 佐々木指導員)
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