宮城野道場3/24(木)宮城野道場何時ものようにジョギングをしてから、準備体操を抜粋して行いました。基本稽古は手技、足技共にすべて気合い入れて10本連続で行いました。みんなヘトヘトでした。移動稽古の後、スパーリングで締めました。審査まで残り2週間!自分の目標を達成出来る様に、ラストスパートです。(宮城野道場分支部長 工藤)