鶴岡道場

本日の鶴岡稽古

感染拡大防止の為の制限がようやく解除になり本日から待ちに待った鶴岡稽古が再開されました(^-^)

今日は、施設の都合上、一時間の稽古でしたが、参加者全員が集中してよい稽古となりました！

基本、シャドー、補強、受け返し、ヒッティングラリー、ミットとこなしていき、久しぶりによい汗をかきました✨

（鶴岡分支部長  本間）