石巻道場

木曜日の石巻道場稽古です。

稽古場所の時短も解除になりました。

本日から、フルで使用出来ます。

私佐々木も長期出張から戻りまして、本日から参加させていただきます。

稽古内容ですが、

型稽古

ステップ

ステップ→パンチ

ステップ→キック

遠間からの追突き（ミット）

タッチスパー

実施しました。

（石巻道場 佐々木指導員）