石巻道場

本日の石巻道場稽古です。

基本稽古

移動稽古

ミット

実施しました。

お盆休み明け一発目の石巻道場稽古でした。

お休み中も、身体を動かしてましたか?

引き続きしっかり稽古していきましょう。

（石巻道場  佐々木指導員）