石巻道場

本日の石巻道場稽古です。

基本稽古

移動稽古

補強運動

型

タッチスパー

実施しました。

今週末は審査会ですね。

いつもどおりの動きができるように頑張ってください。

（石巻道場  佐々木指導員）