石巻道場

本日の石巻道場稽古です。

パンチ、蹴りのドリル

パンチ、蹴りのフォーム確認ミット

移動稽古

ステップ

ミット

タッチスパー

実施です。

飽きないように、また来たいと思えるように、楽しくやりましょう。

（石巻道場  佐々木指導員）