南陽道場19日(土)の南陽道場は、前半、基本、移動、型、補強、少年部最後は先輩達相手に、スパーリング、ミット稽古で終了、 その後一般部後半は、セミコン、フルコンスパーリング、ミットで息上げ、最後は型、撃砕小で締めくくりました!👊冬本番、ちまたは風邪、インフルエンザが流行ってますが、くれぐれも体調崩さず、来たる審査会、型内部交流大会、国際親善大会、それぞれの目標目指して皆んな頑張ろう‼️お疲れ様でした‼️