長井道場

シンシンと降り続く雪景色の8日、長井道場初稽古でした。

基本に始まり、移動、型、セミコン、フルコンスパーリング、ミット、最後補強で初稽古を締めくくりました！

皆んな最後まで元気な気合いで今年のスタートを切りました‼️＼(^^)／