長井道場稽古

17日の長井道場では、少年部時間は型稽古を中心に、一般部時間は、組手をしっかりと20ラウンド以上行って汗を流しました！👊

審査会、型内部試合、みんな各自の目標目指してガンバロー‼︎ d(^_^o)