いわき道場稽古

月曜日、１８時１５分から始まるキッズクラス！
今日もたくさんの子達が汗を流しました。
みんな、元気があり、将来が楽しみです！(^^)

基本稽古

腕立てやジャンピングスクワットで体力向上

最後はミットをやり終了しました。

みなさん、お疲れ様でした。

記事  いわき道場 菅野 浩分支部長