嗚呼、孤高の空手家 小町、参上🥋
孫
１歳の誕生日♪小町で御座います🥋
昨夜は、体調悪しの中、上塗りの稽古指導で、帰宅後もかなりフラつきました。
が、しかし、
＆
で、朝には快復。
されど、全身筋肉痛は変わらずナリ
朝稽古 
畑見回り 朝ちゃんこ 書き物 一般勉強 空手勉強 極真空手勉強 武術勉強 午前稽古
と、こなして、
毎日、毎度、世話をかけているカミサンの労を労(ねぎら)おうと(点数稼ぎ)、お蕎麦の名門店へ
さすが、有名店、駐車場も満車、外で待っておられる方も多い。
されど、
こんな山奥まで来て、諦めるわけにはいかない。
外の景色を眺めながら(暑くて、日かげでないと、マズイ)呼ばれるのを待つ。
湧き水☝
回転が早く、２０分位で呼ばれました👂
天大板蕎麦☝
美味かった。量が凄かった
蕎麦屋さんで満腹になるのは、久々ナリ。
閑話休題
朝稽古で砂袋を叩きながら✊✋ふと、考えました。
もう、
「グローブのような手」を目指すつもりもない、
若い頃のように、
「異様な拳ダコ」を自慢するつもりもない。
稽古を積み重ね、
本を沢山読み、
いろんな事を勉強し、
「人間力」を身に付けていきたい。
「２０２３年１１月２０日」のブログに書いたような人間を、
空手家として目指していきたい。
今日の独り稽古
各種体操
部位鍛錬1500本ハンマーストップ100本ウォールプッシュアップ150本ハーフスクワット100本ベンチプレス三頭筋100本ケトルベルトレーニング武器術(棒)法螺貝練習型(チオンの型
三戦転掌内歩進十八観空貫手三戦征遠鎮突きの型
安三)伝統移動稽古(セイサン三戦前屈後屈手刀受騎馬)円型逆突き30本
けん玉練習護身鍛錬型武舞足捌受即攻3本太氣拳稽古(立禅
探手揺歩法
ま、こんなもんかな?
今日１日、出来る努力。
三百万本突きへの挑戦
本日1500本
(計2787000本)
百万本蹴りへの挑戦
本日40本
(計4520)
「誰にでも出来る事を誰にでも出来ないくらいやる」
わっかるかなぁ?
わっかんねぇだろぉなぁ🥋🥋🥋
南無南無🥋