嗚呼、孤高の空手家 小町、推参🥋
好きな事に金をかける♪小町で御座います🥋
朝稽古 畑見回り
朝ちゃんこ
書き物
一般勉強
空手勉強
極真空手勉強
武術勉強
午前稽古
と、素早くこなして外出ナリ
実は、
今春、小学校の校長を勇退した後輩に、郷土史資料について、入手先を昨晩📱して聞いていたのだ。
彼は顔も広いし、教育委員会にもいたからネ。
何を隠そう、彼は、我が自治会の祖先的人物の末裔ナリ。
応仁の乱で京都からぬがれてきた。
1500年代の話です。
自宅に日本刀も祀られております。
で、
市役所や教育委員会に尋ねてくれて、入手先が判明しました。
本日、二種類購入してきました。
歴史に関する物は、値段が張りますが、好きな事にお金をかけるのは、当然なことですし、幸せなことであります。
閑話休題
手前で弁当🍱を詰め、本屋回りナリ。
孫の誕生日プレゼント🎁選びナリ。
三軒の本屋を回りました。
孫の誕生日プレゼント🎁を求め、さすらう爺さん。
これまた、幸せなことじゃないか。
AEONの駐車場で、車中で手前の作った弁当🍱をパクつく爺さん。
人生の中の良き一コマじゃないか。
男の子👦👨しか育てたことがないので、女の子👧は、なかなか勝手がわからないのだ。
再び閑話休題
それが、どーした、と言われそうですが、
朝方、夢の中に、
「結城しのぶ」サンが出てきました。
十代の頃、高樹澪サン、森下愛子サンと共に好きでした(森下愛子サンはサインいただきました)。
結城しのぶサンのことは、忘れてしまっていたのですが、
アチキの潜在意識にまだ残っているのかナ
今日の言の葉
『気を取り直して、身体を整えて座を組み、ゆっくり体中の息を吐き出します』
『何の為にもならないその時が、生命の根をしっかり地中深くまで伸ばしてゆくようであります』
(佐藤紹稟尼僧「パパラギの里」より)
今日の独り稽古
各種体操部位鍛錬1500本
ハンマーストップ100本
ウォールプッシュアップ150本
ハーフスクワット100本
ベンチプレス
三頭筋100本
ケトルベルトレーニング
武器術(棒)
法螺貝練習
型(チオンの型
三戦
転掌
内歩進
十八
観空
貫手三戦
征遠鎮
突きの型
安三)
伝統移動稽古(セイサン
三戦
前屈
後屈
手刀受
騎馬)
円型逆突き30本
相撲稽古(仕切10本
四股10本
鉄砲50本)
カーフレイズ200回
けん玉練習
護身鍛錬型
武舞
足捌
受即攻3本
太氣拳稽古(立禅
探手
揺
歩法
右逆突空突き30本
ま、こんなもんかな?
今日1日、出来る努力。
三百万本突きへの挑戦
本日1500本
(計2773500本)
百万本蹴りへの挑戦
本日40本
(計4160本)
「誰にでも出来る事を誰にでも出来ないくらいやる」
わっかるかなぁ?
わっかんねぇだろぉなぁ🥋🥋🥋
南無南無🥋