嗚呼、孤高の空手家 小町、見参🥋
昨日で、ブログ11年♪小町で御座います🥋
昨日でブログを始めてから11年経ちました。
休んだのは、片手くらいです。あれから11歳、歳をとりました。
終わった事(過去)は変えられない、先(未来)は、わからない。
てなわけで、
朝稽古 畑見回り
朝ちゃんこ
書き物
一般勉強
空手勉強
極真空手勉強
武術勉強
午前稽古
と、こなして、孫の写真を現像しに街へ
午後は、
録りたまった「ドキュメント72時間」を視聴ナリ。
実は、
丑三つ時に目が覚め👁👁、
また、不安と心配に襲われました。
(キターッて感じ)
リーマン時代なら、週始めの月曜日に襲われてたら、ヤバかったナ。
で、午後まで、
結構、引きずっていたのですが、
「ドキュメント72時間」の、
このお姉様の言葉で救われました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240527/15/kyokushinkomachi/f8/1a/j/o1080081015444060545.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240527/15/kyokushinkomachi/04/c6/j/o1080081015444060549.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240527/15/kyokushinkomachi/ee/a7/j/o1080081015444060553.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240527/15/kyokushinkomachi/0f/ed/j/o1080081015444060554.jpg?caw=800)
そして、その後、秘密基地(書斎)に引き籠もり、
書物(しょもつ)読み
郷土史勉強、
ナリ🥋
合間に、
軽く、午後稽古ナリ🥋
今日の言の葉
『人生はクローズアップで見れば悲劇だが、ロングショットで見れば喜劇だ』
(チャップリン)
今日の独り稽古
各種体操部位鍛錬1600本
ハンマーストップ100本
ウォールプッシュアップ150本
ハーフスクワット100本
ベンチプレス
三頭筋100本
ケトルベルトレーニング
武器術(棒)
法螺貝練習
型(チオンの型
三戦
転掌
内歩進
十八
観空
貫手三戦
征遠鎮
突きの型
安三)
伝統移動稽古(セイサン
三戦
前屈
後屈
手刀受
騎馬)
円型逆突き30本
けん玉練習
相撲稽古(仕切10本
四股10本
鉄砲50本)
カーフレイズ200回
護身鍛錬型
武舞
足捌
受即攻3本
太氣拳稽古(立禅
探手
揺
歩法
右逆突空突き30本
ま、こんなもんかな?
今日1日、出来る努力。
三百万本突きへの挑戦
本日1500本
(計2758500本)
百万本蹴りへの挑戦
本日40本
(計3760本)
「誰にでも出来る事を誰にでも出来ないくらいやる」
わっかるかなぁ?
わっかんねぇだろぉなぁ🥋🥋🥋
南無南無🥋