嗚呼、孤高の空手家 小町、参上🥋
トレーニングジムに行っている夢をみました(こんな夢、初めてナリ)
20代に通っていたジムです。
懐かしい顔ぶれ(皆さん、当時のままの容姿ナリ)。
懐かしいベンチ台にプレートにシャフト
皆さん、若い
印刷屋さんで働いていたタイプライターの「あの娘」も、なぜか制服のまま、いる
夜中、目が覚めましたが、パンプアップはしておりませんでした(やはり、睡眠学習ならぬ睡眠トレーニングは有り得ませんナ)
皆さん、爺さん婆さんになっただろうナ~
あのジムも閉鎖され、解体され、更地になっております。
「祇園精舎の鐘の声 諸行無常の響きあり」
ナリ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240521/20/kyokushinkomachi/ef/5b/j/o1080081015441684194.jpg?caw=800)
閑話休題
朝稽古 畑見回り
家事(ゴミ出し等)
朝ちゃんこ
書き物
一般勉強
空手勉強
極真空手勉強
武術勉強
午前稽古
と、こなし、
本日も、外出せず、
書物(しょもつ)読み
郷土史勉強
小町家歴史探究
途中、軽く午後稽古🥋
3日間、部屋、そして、秘密基地(書斎)に引き籠もって「読み書き」しておりました
(だいぶ、お利口サンになりました✨)
明日から畑仕事に邁進するつもりでおります。
畑での「心整法」も、これまた良し、ナリ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240521/20/kyokushinkomachi/fb/72/j/o1080081015441684206.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240521/20/kyokushinkomachi/40/1b/j/o0810108015441684208.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240521/20/kyokushinkomachi/d2/68/j/o1080081015441684211.jpg?caw=800)
今日の独り稽古
各種体操部位鍛錬1600本
ハンマーストップ100本
ウォールプッシュアップ150本
ハーフスクワット100本
ベンチプレス
三頭筋100本
ケトルベルトレーニング
武器術(棒)
法螺貝練習
型(チオンの型
三戦
転掌
内歩進
十八
観空
貫手三戦
征遠鎮
突きの型
安三)
伝統移動稽古(セイサン
三戦
前屈
後屈
手刀受
騎馬)
円型逆突き30本
けん玉練習
相撲稽古(仕切10本
四股10本
鉄砲50本)
カーフレイズ200回
護身鍛錬型
武舞
足捌
受即攻3本
太氣拳稽古(立禅
探手
揺
歩法
右逆突空突き30本
ま、こんなもんかな?
今日1日、出来る努力。
三百万本突きへの挑戦
本日1500本
(計2749500本)
百万本蹴りへの挑戦
本日40本
(計3520本)
「誰にでも出来る事を誰にでも出来ないくらいやる」
わっかるかなぁ?
わっかんねぇだろぉなぁ🥋🥋🥋
南無南無🥋