嗚呼、孤高の空手家 小町、参上🥋
トレーニングジムに行っている夢をみました(こんな夢、初めてナリ
)
２０代に通っていたジムです。
懐かしい顔ぶれ(皆さん、当時のままの容姿ナリ)。
懐かしいベンチ台にプレートにシャフト
皆さん、若い
印刷屋さんで働いていたタイプライターの「あの娘」も、なぜか制服のまま、いる
夜中、目が覚めましたが、パンプアップはしておりませんでした(やはり、睡眠学習ならぬ睡眠トレーニングは有り得ませんナ)
皆さん、爺さん婆さんになっただろうナ～
あのジムも閉鎖され、解体され、更地になっております。
「祇園精舎の鐘の声 諸行無常の響きあり」
ナリ
閑話休題
朝稽古 
畑見回り 家事(ゴミ出し等) 朝ちゃんこ 書き物 一般勉強 空手勉強 極真空手勉強 武術勉強 午前稽古
と、こなし、
本日も、外出せず、
書物(しょもつ)読み
郷土史勉強
小町家歴史探究
途中、軽く午後稽古🥋
３日間、部屋、そして、秘密基地(書斎)に引き籠もって「読み書き」しておりました
(だいぶ、お利口サンになりました✨)
明日から畑仕事に邁進するつもりでおります。
畑での「心整法」も、これまた良し、ナリ
今日の独り稽古
各種体操
部位鍛錬1600本ハンマーストップ100本ウォールプッシュアップ150本ハーフスクワット100本ベンチプレス三頭筋100本ケトルベルトレーニング武器術(棒)法螺貝練習型(チオンの型
三戦転掌内歩進十八観空貫手三戦征遠鎮突きの型安三)伝統移動稽古(セイサン三戦前屈後屈手刀受騎馬)円型逆突き30本
けん玉練習相撲稽古(仕切10本四股10本鉄砲50本)カーフレイズ200回護身鍛錬型武舞足捌受即攻3本太氣拳稽古(立禅探手揺歩法右逆突空突き30本
ま、こんなもんかな?
今日１日、出来る努力。
三百万本突きへの挑戦
本日1500本
(計2749500本)
百万本蹴りへの挑戦
本日40本
(計3520本)
「誰にでも出来る事を誰にでも出来ないくらいやる」
わっかるかなぁ?
わっかんねぇだろぉなぁ🥋🥋🥋
南無南無🥋