空手家小町、見参🥋
全身筋肉痛♪小町で御座います🥋
昨日の稽古で早くも全身筋肉痛ナリ(若い証拠だナ)
朝稽古 朝ちゃんこ
書き物
一般勉強
空手勉強
極真空手勉強
武術勉強
午前稽古
午後から、
とある会合がありました。
空手界に限らず、剣道関係者、柔道関係者、少林寺拳法関係者、合気道関係者、etc
が集まり、
諸々の近況報告やらを宣(のたま)う集まりです。
もともと、経済界の新春名刺交換会のような趣きで七草明けにやっていたのですが、コロナ禍の関係で4年ぶりくらいで、皆さんそれなりに所用が増え、それも節分の日になりました。
(今更、新年あけまして、、、でも御座いませんワナ)
若い方で三十代後半くらいか、、、?
あとは、四十代前半、後半、五十代前半、後半、そしてアチキのような六十代前半、そして後半。七十代もちらほら。
アブラの乗りきった四十代後半、五十代前半の方々は元気ですナ
アチキは大人しくしておりました。
前回(4年前)は「極真の小町」で参戦(?)しておりましたが、今回からは「空手家の小町」で御座います。
まー、こんなアタシでも「観る眼」「視る眼」が、ちったぁー養われたのかネ、
スーツ越しでも「稽古と勉強」を積み重ねておられる方、「そうではない」方、が見透かすことが出来ましたネ
お寺さんの掲示板じゃ御座いませんが、
「ばれているぜ」
ってやつです。
空手界(伝統派W流R会)の知人(六十代後半)と話しましたら、「四段を「もらった」」と。
経営者なので月に1度稽古に行けるかどうか、とのこと。
稽古に行っても折りたたみ椅子に座ってアドバイスするだけとのこと。
人材不足で師範代になったとのこと。
基本的に、
ある武道団体の昇級昇段審査会を見に行って以来、高段者の段は信用しなくなりました(剣道の高段者は別)。
和やかな雰囲気の、笑いのある、ニコニコ顔の多い審査会でした。
中には、
「試し合い」の星勘定を打合せしているグループもありました。
極真で、
殺伐とした空気の中、
基本、移動稽古、補強運動をヘロヘロになるまでやらされ、
最後にガチンコの十人組手、二十人組手を死に物狂いで戦った記憶は、生涯消えません(翌日、トイレ🚽にも行けず。交通事故に遭ったような感じ)。
あの武道団体の昇級昇段審査会を「拝見」して以来、段位は信じなくなりました。
手前の眼で観て判断することにしました。
15時から懇親会でしたが、あえて
で行きましたので、参加せず
巷の武道団体と違い、極真は毛色が違いますので、人気があり、御酌を沢山いただけるんですけどネ
もはや、
アチキは、
4年前のアチキとは違います。
覚悟と決意の度合いが違います。
帰って、
秘密基地(書斎)の宇宙を遊泳してた方が嬉しいナリ🥋
今日の独り稽古
各種体操部位鍛錬1500本
ハンマーストップ100本
ウォールプッシュアップ150本
ハーフスクワット100本
ベンチプレス
三頭筋100本
ケトルベルトレーニング
武器術(棒)
法螺貝練習
型(チオンの型
突きの型
安三
三戦
転掌
内歩進
十八
観空
貫手三戦
征遠鎮
突きの型
安三)
伝統移動稽古(セイサン
三戦
前屈
後屈
手刀受
騎馬)
円型逆突き30本
相撲稽古(仕切10本
四股10本
鉄砲50本)
カーフレイズ200回
けん玉練習
護身鍛錬型
武舞
足捌
受即攻3本
太氣拳稽古(立禅
探手
揺
歩法
右逆突空突き30本
ま、こんなもんかな?
今日1日、出来る努力。
三百万本突きへの挑戦
本日1500本
(計2496000本)
「誰にでも出来る事を誰にでも出来ないくらいやる」
わっかるかなぁ?
わっかんねぇだろぉなぁ🥋🥋🥋
南無南無🥋