極真小町、推参!
風邪気味で、夜中何度も
(風邪気味でなくても、夜中に何度もですけどネ)
朝稽古の最初、
正拳突きと太氣稽古ナリ🤜🤛
本来、
このまま稽古場へ移動なのですが、
熱っぽいのと、身体の節々が痛くて、再びベッドインなり。２０分くらい
で、「今日は休もうかな
」
という手前との葛藤😈に打ち克ち、稽古場へ
風邪のツラさは忘れるが、稽古を休んだ、手前に負けた、という事実は永久に残ります。
朝稽古 
畑見回り 朝ちゃんこ 書き物 一般勉強 武術勉強 空手勉強 極真空手勉強 午前稽古
と、やっとこさ、終了(手前に負けなかったデ
)
けん玉練習で、何度も失敗。
上手く受け皿にのってくれなかったのは、風邪によるバランス感覚の失墜か。
午後は、
ベッドで休養ナリ
枕元の「拳児」をながめるナリ
また、
気功の書籍を読了ナリ
また、
最近気になっている、
「易筋経」の資料をながめながら勉強ナリ
こういう日は、
こういう日なりに、
前進と向上に勤めるナリ
「命短し恋せよ乙女♬」ナリ
今日の独り稽古
各種体操
部位鍛錬1500本ハンマーストップ100本ウォールプッシュアップ150本ハーフスクワット100本ベンチプレス三頭筋100本武器術(棒)法螺貝練習型(チオンの型三戦転掌内歩進十八観空貫手三戦
征遠鎮)伝統移動稽古(セイサン三戦前屈後屈手刀受騎馬)円型逆突き30本相撲稽古(仕切10本
四股10本
鉄砲50本)カーフレイズ200回けん玉練習護身鍛錬型武舞足捌受即攻3本太氣拳稽古(立禅探手揺歩法這)眼精死勁功右逆突空突き30本
ま、こんなもんかな?
今日１日、出来る努力。
三百万本突きへの挑戦
本日1500本
(計2244500本)
「誰にでも出来る事を誰にでも出来ないくらいやる」
わっかるかなぁ?
わっかんねぇだろぉなぁ🥋🥋🥋
南無南無🥋