極真小町、参上!
豪商の豪邸、拝見♪小町で御座います♪
朝稽古 
畑見回り 朝ちゃんこ 書き物
と、終えて、
今日は郷土史研究会の勉強会 i n 現地ナリ
隣町まで
豪商の邸宅だった建物なので、
建築材料も欅と黒柿のオンパレードなり。
豪邸は、足元はもちろん、梁や天井の作りが違いますナ
帰宅し、畑仕事ナリ
追肥作業ナリ
今日の独り稽古
各種体操
部位鍛錬1400本ハンマーストップ100本ウォールプッシュアップ150本ハーフスクワット100本ベンチプレス三頭筋100本武器術(棒
サイ
短金剛杖)法螺貝練習型(チオンの型三戦転掌内歩進十八観空貫手三戦)伝統移動稽古(セイサン三戦前屈後屈手刀受騎馬)円型逆突き30本
けん玉練習護身鍛錬型武舞足捌受即攻3本太氣拳稽古(立禅探手揺歩法這)眼精死勁功右逆突き空突き30本
ま、こんなもんかな?
今日１日、出来る努力。
三百万本突きへの挑戦
本日1500本
(計2128000本)
「誰にでも出来る事を誰にでも出来ないくらいやる」
わっかるかなぁ?
わっかんねぇだろぉなぁ🥋🥋🥋
南無南無🥋