極真小町、推参!
大寒波は小康状態、されど雪は舞う❄♪小町で御座います🐜
朝稽古 
朝ちゃんこ 書き物 一般勉強 武術勉強 空手勉強 午前稽古
と、こなし、
母を街の医者へ
その後、スーパーと銀行へ。
アッシー君ナリ
車中待ちの２時間は、書物(しょもつ)読みで時間(命)を文化的に有効に使うナリ
午後は、
書物(しょもつ)読み&
本日、一冊読了ナリ
閑話休題
今日は、稽古指導日ナリ🥋
寒いなんて言ってはいられない
(「仕事」の一環だからネ)
今週も稽古を終え、我が道場の歴史に薄紙が一枚積み重ねられました。
今日の言の葉
『もともと楽観的だし、最初の転職のときも不安はまったくなかった。源泉は、読書量です。子供の頃から活字中毒で、家には２万冊以上の本があります。それこそ考えつく限りのジャンルの本です。今も月に２０冊のペースで読んでいます。これが本質的に自信につながっているんですね。職歴でもなく、学歴でもなく、読書量です』
『まずは、とっとと今の会社を辞めてしまいなさい、と言いたいですね』
(「プロ論」より成毛眞氏)
今日の独り稽古
各種体操
部位鍛錬2500本
ハンマーストップ100本ウォールプッシュアップ250本ハーフスクワット200本ベンチプレス三頭筋100本武器術(棒)法螺貝練習
型(チオンの型三戦☓２
転掌☓２
内歩進☓２十八☓２
観空☓２貫手三戦☓２安三最破征遠鎮撃砕大突きの型撃砕小臥龍太極１太極２
太極３平安５平安４平安３平安２平安１)伝統移動稽古(セイサン三戦前屈後屈手刀受騎馬)円型逆突き40本相撲稽古(仕切10本
四股10本鉄砲50本)PUB20本ウィール10本カーフレイズ200回けん玉練習護身鍛錬型武舞足捌受即攻3本けん玉練習意拳稽古(立禅探手揺歩法這)下段廻蹴空蹴り50本眼精死勁功
ま、こんなもんかな?
今日１日、出来る努力。
二百万本突きへの挑戦
本日2000本
(計1918500本)
「誰にでも出来る事を誰にでも出来ないくらいやる」
わっかるかなぁ?
わっかんねぇだろぉなぁ🥋🥋🥋
(今日も終わった、、、)
南無南無🥋