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いわき道場では、見学、体験を随時受付中です。
お気軽にお越しください。
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【お知らせ】
土曜日（７／２０）内郷コミセンで稽古あります。
１８：００～２０：００ 幼年、少年部、一般部
＊小学生までは１９時で終了 希望者は２０時まで可
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合宿終わりに、元道くんのお母さんからいただきました
これ、、、まじで美味かったです
山形へ行った際にはお土産で買ってきたいと思います
ご馳走様でした
では、昨日の渡辺稽古
一部目 幼少年部、一般部
いつもは外でフィジカルなんですが
この日も雨で中止～
ですが、気持ちを込めて基本稽古です
ホントにみんな上達してるので自信をもって
移動稽古のあとは、火曜日に続き、受け返し
ひたすら反復稽古です
強くなるのに近道はありません
ひたすらコツコツとやるしかないのです
お疲れさまでした
二部目 選手会稽古
こちらは基本から始まり、試合に向けての稽古です
ミット中心の稽古でしたが
いろいろと説明しながらの稽古でした
型組、補強組にわかれての稽古でした
東北大会まであと少し
集中して頑張ろう
星絆は２０時３０分まで稽古でした
すごいな～
みんなお疲れ様でした
国際空手道連盟 極真会館
福島地区 いわき道場
お問合せ 080-3140-5228（菅野）
≪稽 古 日≫
月曜日 ルネサンスいわき ①18:15～19:00 ②19:15～20:30
火曜日 中央台鹿島パークセンター 19:00～20:30（20:00）
水曜日 渡辺公民館 ①18:00～19:15 ②19:30～21:00
土曜日 内郷コミセン 18:00～20:00（19:00）
※（ ）時間は小学低学年終了時間
見学・体験はいつでも大丈夫です。
お待ちしております。
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