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いわき道場では、見学、体験を随時受付中です。
お気軽にお越しください。
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【お知らせ】
本日水曜日（７／３）渡辺公民館で稽古あります。
一部目 １８：００～１９：１５ 幼年、少年部
二部目 １９：３０～２１：００ 選手会稽古
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先日、左近のラーメンを初めて食べました
鶏白湯がベースらしく、とても美味しかったです
今度は違うのを食べたいと思います
では、昨日の中央台稽古
瑞生指導員からの報告です
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お疲れ様です
本日の1部目は、突きの型と足技の型にある技の移動を行いました
フィジカルは向かい合わせ、目の前の相手に負けじと頑張っていました
最後に脛サポーターを使い、遠くを蹴る意識作りをしました
2部目は今日から道着を着た一般2人に、太極その1をこころに指導してもらいました
その他のメンバーは突きの型を行いました
前半のみんな
最後までのみんな～～～～～～～～～～
来週は夏合宿です
強くなることはもちろんですが
集団生活の中から生まれる和合を経験してきましょう
９月は全東北大会
やることいっぱいだ～～～～～～～～
がんばれ～
みんなお疲れ様でした
国際空手道連盟 極真会館
福島地区 いわき道場
お問合せ 080-3140-5228（菅野）
≪稽 古 日≫
月曜日 ルネサンスいわき ①18:15～19:00 ②19:15～20:30
火曜日 中央台鹿島パークセンター 19:00～20:30（20:00）
水曜日 渡辺公民館 ①18:00～19:15 ②19:30～21:00
土曜日 内郷コミセン 18:00～20:00（19:00）
※（ ）時間は小学低学年終了時間
見学・体験はいつでも大丈夫です。
お待ちしております。
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