福島県いわき市で空手道場をお探しの方は、お問い合わせください。
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いわき道場では、見学、体験を随時受付中です。
お気軽にお越しください。
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【お知らせ】
次回の稽古は
火曜日（５／７）中央台鹿島パークセンターで稽古あります。
１９：００～２０：３０ 幼・少年部、一般部
ただし、小学２年生までは２０：００ ＊希望者は２０：３０まで可。
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～ゴールデンウィークのお知らせ～
４／２７（土）～５／６（月）まで稽古は休みになります
お間違えないようにしてください
～５月の帯研＆強化稽古のお知らせ～
◎５／３（金）
帯 研 １３：００～１５：００（茶帯、黒帯が対象）
強化稽古 １５：００～１７：００
＊強化稽古に参加されたい方は菅野まで相談してください
では、今月最後の稽古でした
渡辺稽古の一部目から
基本を抜粋し、試合も近いので組手稽古を多めにやりました
試合に出る子はもちろんですが
出ない子もレベルはあげないといけません
攻撃力を上げるのが先か
防御力を上げるのが先か
いろいろな意見があると思いますが
自分は、受けが大事だと考えてます
最後は型稽古で〆
連休明けには、新しい帯を渡せると思うので楽しみに待っててね
お疲れ様でした
二部目 選手会稽古
優太と美空にゼッケンを渡しました
頑張れよ
基本稽古
組手立ち、移動までやり
星絆は２０時で終了～
頑張ってる星絆くん、かわいい
このあとスパーを１５Rほどやり、最後はスーシーホで終了でした
みんなお疲れさまでした
国際空手道連盟 極真会館
福島地区 いわき道場
お問合せ 080-3140-5228（菅野）
≪稽 古 日≫
月曜日 ルネサンスいわき ①18:15～19:00 ②19:15～20:30
火曜日 中央台鹿島パークセンター 19:00～20:30（20:00）
水曜日 渡辺公民館 ①18:00～19:15 ②19:30～21:00
土曜日 内郷コミセン 18:00～20:00（19:00）
※（ ）時間は小学低学年終了時間
見学・体験はいつでも大丈夫です。
お待ちしております。
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